五指毛桃要晒多久（五指毛桃用太阳晒还是不晒好）

五指毛桃根需要晒个一周才可以煲汤。

五指毛桃煲瘦肉

食材：瘦肉400g、五指毛桃200g、红萝卜一条、蜜枣3个。

1、将五指毛桃浸泡后洗净备用；

2、猪肉出水，加上先前所有的材料和切成块红萝卜；

3、加6碗水，用压力锅小火焖了约45分钟，喝前加盐调味即可。

五指毛桃根鸡汤