食材:扁鱼一条葱 姜 蒜 八角
料酒 生抽 老抽 豆瓣酱 食盐 鸡精
准备一条扁鱼,我买的是两斤的,买的有点大,在鱼肚子上面打上花刀,这样在烧制的过程中,鱼肉会更加的入味好吃,放上葱姜丝再来一勺料酒,给它来一个全身按摩,再把葱姜丝塞到鱼肚子里面,腌制十分钟
2把大蒜切成片、葱姜和其八角,有他的大料也可以一起准备,放盘中备用。腌好的鱼用水清洗一遍,再擦干表面的水分。
3放入葱蒜姜八角炒香,再加豆瓣酱炒红油,加一碗清水,然后加一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精,再几滴老抽,将汤汁烧开之后,把鱼放进来,再把汤汁淋在鱼上,小火焖八分钟,中间的时候可以打开盖子,把汤汁浇在鱼身上,这样会更加的好吃。最后大火收汁后把锅里面剩下的汤汁停在鱼身上即可
材料
扁鱼一条,盐,八角,姜丝,辣椒干,糖,酱油,黄酒,葱段,蒜各适量
做法
1、将洗净的扁鱼背上刈花刀,然后均匀抹盐(包括内壁)稍腌20-30分钟。
2、起锅上油至七八成热时略放一点盐,投入八角炸香,放入鱼中火两面煎一下,放姜丝、辣椒干、糖,倒入适量酱油、黄酒,添水至淹没鱼身转大火烧开后转小火慢烧。
3、待汁水渐干时,放葱段、蒜轻轻抄动锅底以防定锅,转大火收汁即可。