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菜脯焖乌耳鳗的做法(潮汕红烧乌耳鳗鱼的做法)

菜脯焖乌耳鳗的做法(潮汕红烧乌耳鳗鱼的做法)

更新时间:2024-08-05 16:13:15

菜脯焖乌耳鳗的做法

准备材料:

乌耳鳗半条;菜脯1个;猪肉若干;酱油2勺;盐少许:水一碗。

鳗鱼切成段但不切断!

开始制作

第一步:准备一个砂锅,菜脯切成薄片,铺在锅底,一则防粘,二则入味。

第二步:鳗鱼洗净,放在菜脯上,绕圈放。

第三步:猪肉切小块,放在鳗鱼上

第四步:倒入2勺酱油+一点点盐

第五步:倒入一碗清水,水位大概到锅的一半。

第六步:盖好盖子,先大火煮至里面的水沸腾,再转小火慢炖40分钟左右。

最后:汤汁基本煮干就可以了。

主料:乌耳鳗、菜脯;

辅料:蒜头、姜、料酒、酱油、味精、芹菜;

做法步骤:1.乌耳鳗切块洗净,抹上薄薄一层生粉,放平底锅中煎。

2.菜脯切片拉开,洗一下。

3.一面煎成金黄色后翻面再煎。

4.准备蒜头和姜丝。

5.把姜丝和蒜头放入同煎。

6.把乌耳鳗两面都煎成金黄色。

7.加入适量清水,把菜脯放进去。

8.调入适量料酒和少许酱油。

9.等汤汁快收干时加少许味精。

10.盛出后洒上芹菜末即可。

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