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杂粮绿扁豆怎么吃(杂粮白扁豆正确吃法)

杂粮绿扁豆怎么吃(杂粮白扁豆正确吃法)

更新时间:2024-08-06 01:05:27

杂粮绿扁豆怎么吃

用料

扁豆 小半斤

红椒 小半个

洋葱 小半个

香菇肉酱 自选

料酒 可选

盐 可省

油 一点

做法步骤

1、开火热锅加点油,倒上提前掐头去尾撕掉老筋切粗丝的绿扁豆

2、中火翻匀淋咕嘟料酒,不在乎豆腥加水也行,随便擓上勺自己喜欢的拌饭/面调味酱

3、努力翻匀加两勺水中小火盖盖焖一焖,差不多两三分钟的样子开盖切上把葱椒丝

4、大概拌匀顺手揪根豆尝尝小心烫,看情况加钟或补料,就盐生抽调味酱那些

5、调成自己想要的咸淡口,要配精碳就调重些搭配粗粮调味料少搁那样子

6、确认盐味合适豆能吃了再关火找盘往外挪随便瞅两眼爱咋吃咋吃

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