儿童晚上吃肉好不好（儿童每天吃肉多了好不好）

儿童晚上吃肉不好，小孩晚上尽量不要吃太多的肉，如果吃的比较多，那就容易消化不好啊。容易腹胀啊。增加胃肠负担。还容易大便干燥便秘。平时饮食也要注意的，荤素搭配，营养均衡，不要挑食偏食。晚上可以给宝宝吃一些好消化的蔬菜水果之类的