食材:黄豆200g、海鲜酱油50g、白糖50g、咖喱15g。
做法:
1、黄豆淘洗干净,冷水浸泡2小时以上,当黄豆体积变大且很丰满时,黄豆就泡好了,浸泡后更容易煮。如果用压力锅煮无需浸泡。
2、锅中加入适量的水,下入泡好的黄豆,大火煮开,小火慢煮。
3、煮好的黄豆捞出备用,准备好其他食材。
4、锅中加入海鲜酱油,下入煮好的黄豆和白糖。
5、文火慢慢的煮,大约20分钟左右,煮到没有沫子即可。
6、下入咖喱继续小火煮3-5分钟,关火出锅。
材料(3人份):
鸡腿肉 中号土豆(2个)
胡萝卜(1个)
洋葱(1个)
咖喱块 2块, 盐(半茶勺,可以根据自己的口味调节咸淡)制作方法:
1.把鸡腿肉剔骨后切成小块,用生抽、蚝油和淀粉腌制15分钟
2.把腌制好的鸡肉,鸡皮朝下放入了锅中,煎制到两面金黄,然后把鸡肉盛出来备用
3.土豆切成滚刀块,萝卜切丁,洋葱切丁,切好后把土豆萝卜洋葱下入锅中,翻炒到半熟
4.把鸡肉放回锅中,加水至微微没过鸡肉,放入咖喱块
5.沸腾后要不断搅拌,不然容易糊
6.煮大概15分钟后就可以盛出来了,配上五常大米饭非常好吃