黄瓜皮苦的部分可以食用,但是苦味会影响口感。如果您不喜欢苦味,建议将黄瓜皮削掉。另外,黄瓜皮含有丰富的营养物质和纤维素,削掉皮会损失一部分营养。因此,如果您能接受苦味,可以尝试保留黄瓜皮食用。
可以吃。
因为黄瓜皮含有丰富的营养物质和纤维素,对人体非常有益。
但是黄瓜皮中也含有苦味素等物质,容易导致涩嘴的情况出现。
如果你无法忍受涩嘴的感觉,可以将黄瓜皮削掉再吃。
但是建议在充分清洗后食用,以避免摄入过多的农药残留。
黄瓜皮苦的部分可以食用,但是苦味会影响口感。如果您不喜欢苦味,建议将黄瓜皮削掉。另外,黄瓜皮含有丰富的营养物质和纤维素,削掉皮会损失一部分营养。因此,如果您能接受苦味,可以尝试保留黄瓜皮食用。
可以吃。
因为黄瓜皮含有丰富的营养物质和纤维素,对人体非常有益。
但是黄瓜皮中也含有苦味素等物质,容易导致涩嘴的情况出现。
如果你无法忍受涩嘴的感觉,可以将黄瓜皮削掉再吃。
但是建议在充分清洗后食用,以避免摄入过多的农药残留。