一天只吃一顿饭会怎么样啊（一天只吃一顿饭的亲身经历）

一天只吃一顿饭会使身体缺乏营养。一天只吃一顿饭，身体得不到足够的营养，时间长了就会导致身体出现各种问题，一定要按时吃饭。