柠檬如果用开水泡,一定会破坏营养的,因为柠檬本身富含大量的维生素C,在高温的环境下,营养就会被破坏造成大量的流失,所以泡柠檬的情况下要用温开水
会破坏营养
柠檬富含维生素C,不能用开水冲泡,若水温过高,维生素C的含量就会降低,柠檬中的营养也会被破坏。柠檬应该用温水酿造,这样酿造的柠檬水味道更好,更有营养,也可以加适量的蜂蜜。应避免一次性饮用太多,以免引起不良反应。
柠檬如果用开水泡,一定会破坏营养的,因为柠檬本身富含大量的维生素C,在高温的环境下,营养就会被破坏造成大量的流失,所以泡柠檬的情况下要用温开水
会破坏营养
柠檬富含维生素C,不能用开水冲泡,若水温过高,维生素C的含量就会降低,柠檬中的营养也会被破坏。柠檬应该用温水酿造,这样酿造的柠檬水味道更好,更有营养,也可以加适量的蜂蜜。应避免一次性饮用太多,以免引起不良反应。