1、烟薯25
口感好,可鲜食,适宜做烤薯,它的肉色美观漂亮,经过蒸煮后呈金黄色,含纤维较少,且口味香甜。
2、济薯18号
适应性广,抗逆性强高抗根腐病,较抗茎线虫病,春薯一般亩产6000斤左右。目前该品种在山东、河南、河北、安徽等地已经得到大面积推广。
3、苏薯8号
结薯早、丰产性强、薯块膨大迅速。江苏地区5月份栽插,10月底收获,鲜薯产量可达7000-9000斤,最高可达10000斤,夏薯产量可达6000斤左右,该品种适应各种类型土壤。
4、河北早红
薯形纺锤形,紫红皮桔红肉,结薯集中,单株结薯3-4个,大中薯率高,一般比徐薯18增产25%。
5、西农431
属烤薯型加工早熟品种,不定根少,不易徒长,不用翻蔓。薯块纺缍形,蔓皮光滑,橙黄色,肉深桔红色,食味香甜,口感极佳。适应性强,春薯亩产4000㎏,夏薯亩产2000㎏以上。
6、龙薯9号
短蔓高产优质品种,其蔓长0.5-1米,分枝5-8条,一般结薯3-5块,红皮桔红肉,整齐光滑,大块率高,口味甜糯,是烘烤的上等品种,一般亩产8000公斤左右,栽后90天亩产达4000斤,丰产性好。烤食型的红薯烟薯25,和秦薯7号这两种比较软甜。
有好多人不太喜欢吃紫薯,首先因为它的颜色有点奇怪,象染过色样的。其实紫薯一样营养丰富,紫薯同时含有淀粉,紫薯含糖量不是很高,比红薯、白薯更适合糖尿病患者。
因为紫薯含有花青素,花青素是一种很好的抗养化剂,可以保护肝脏器官;紫薯还含有一定量的膳食纤维,膳食纤维有助于排便和滋润肠胃,对肠胃有一定的好处。
因此,白薯、红薯、紫薯这三种薯类,除了紫薯更适合糖尿病患者食用,不仅可以补充营养,而且不必担心对身体有什么伤害,吃起来更美味。