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凉拌毛豆籽做法(凉拌毛豆粒正宗做法)

凉拌毛豆籽做法(凉拌毛豆粒正宗做法)

更新时间:2024-08-04 10:47:42

凉拌毛豆籽做法

1. 准备食材,毛豆夹剪去头尾(便于入味)后洗净。

2. 锅中加水,倒入毛豆夹,加食盐煮至豆熟后,捞出控干水置盘中。

3. 姜蒜切成末。然后开火,放食用油,等油热后放入姜蒜末和辣椒末。然后关火,放入毛豆。然后加入生抽,醋,麻油,拌一下。就可以出锅啦

4. 加入各种调料拌匀即可食用,放冰箱中冷藏半小时后食用,风味更佳。

食材:

毛豆、大蒜、干红辣椒、小米椒、花椒粒、辣椒面、白芝麻。生抽、醋、香油、蚝油、白糖、鸡精

凉拌毛豆粒的家常做法:

1、毛豆洗干净,剪去两头尖尖,锅中水开加入两勺食盐➕两个八角➕一勺食用油,下入毛豆大火煮8分钟(水要烧开,才下入毛豆),煮熟后迅速捞出过凉水,捞出控干水分。

2、大蒜切末,干红辣椒切段、小米椒切小段。

3、碗中准备干辣椒段➕小米椒段➕蒜末➕白芝麻➕辣椒面➕花椒,泼入热油。加三勺生抽➕两勺醋➕大半勺蚝油➕大半勺香油➕半勺糖和少许鸡精搅拌均匀。

4、把调好的料汁倒入毛豆里抓拌均匀即可。

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