材料:雷公根、糖浆。
做法:
1、雷公根摘除绿叶之后再进行清洗,一定要洗干净泥土。
2、清洗掉绿叶之后就可以放入果汁机中进行榨汁了,喜欢浓稠的可以少放点水,这样榨出来的汁就更加浓稠。
3、滤掉渣滓之后,加入适量的糖浆,一杯好喝又营养的雷公根汁就做好啦!
主料
雷公根 150g
车前草 100g
方法/步骤
1
雷公根,车前草洗净
2
竹蔗砍成小节,小节再破成四。
3
把雷公根,车前草,竹蔗放入干净的汤锅中,加入2000ml左右的清水,大火煮开转小火。
4
约15分钟后加入白砂糖(或者冰糖),待糖化后关火,即可。
小贴士
茶中可不加糖,因人而异。
车前草,雷公根,还可加白茅根,一点红,马蹄等等。
要注意的是,孕妇最好不喝或少喝。