breaking新手练习靠墙倒立时怎么用腰部发力（breaking倒立可以练习什么动作）

倒立的时候不要靠墙太近了,双手与两肩同宽,两腿用力往上提,一定要胆大,不要害怕,刚开始的时候会上不去,慢慢就会好的,用力往上提,再加上一点勇气即可.相信自己.还是要慢慢坚持下来吧,街舞很有魅力的!