50几岁的女人不吃晚饭不好,不吃晚饭可能会导致身体缺乏必要的营养素,如蛋白质、维生素等,影响身体的正常代谢和生理功能。
答不吃晚饭不好,但吃多了也不好,50岁的女人还在干活出力的年龄,如果不吃晚上会使肠畏功能减弱,对身体不好,还是要坚持适当的饭量。