减脂期可以吃手抓饼吗（减脂期为什么不能吃手抓饼）

不建议

减肥期间不建议吃手抓饼，因为手抓饼较为油腻，脂肪含量较高，机体摄入后代谢较慢，可能会使体重升高或增加减肥的困难。手抓饼是将面饼经油煎制成

可以适当吃，减脂期间应该控制饮食的热量和数量，手抓饼属于油炸食品，减脂期间一定要少吃。减脂期间的手抓饼一定要做饭低盐低油