一天四餐正常吗（如果一天三餐不规律后果会怎么样）

正常，视所对人群尤其是胃功能较差人群而言正常。

一般我们正常一日三餐，但对老人、儿童、病人来说，一天四餐或五餐也比较正常，少食多餐有利于消化。

还算正常的吧，除了每天的早餐、中午餐、晚餐之外，还有的人喜欢在晚上再吃点夜宵，可以说是比较正常一些的，不过因人而异。