一天吃4顿饭会怎么样（一日三餐的最佳时间表）

这种问题一问出来，我想大家的答案都会是一样除非你是少量多餐的，不然的话，这样吃下去肯定会胖死的除非你一餐只吃一两口，一天吃四餐还差不多，如果你一餐正常，每餐吃一碗饭，一天吃四碗的话，也是不得了的我觉得人年轻，还是要保持一下身材，不能狂吃狂喝的