材料:
1. 糯米 200 克
2. 栗子 200 克
3. 枸杞 适量
4. 冰糖 适量
5. 清水 适量
步骤:
1. 将栗子用开水焯烫一下,剥去外壳备用。
2. 将糯米淘洗干净,泡水 30 分钟。
3. 将泡好的糯米和栗子倒入煲中,加上适量的清水。
4. 开始加热,煮开后改小火煮 30 分钟左右,直到栗子和糯米变得比较烂。
5. 加入适量的冰糖和枸杞,继续煮 10 分钟左右,让甜味和营养更加均匀地融入粥中。
6. 煮的时候需要不断搅拌,以免糊底。
7. 最后看到粥变得糯糯的,糖和枸杞也融入粥中,即可熄火,等待粥稍微凉一下即可食用。
栗子粥
糯米或大米100克,栗子10个,糖桂花或者白糖适量。
栗子洗净,放入开水锅中煮熟,然后捞出去皮,再用搅拌机打磨成粉状。
糯米或是大米淘洗干净,如果用的是糯米的话,要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀,再与适量清水一起放入锅中,大火煮开后转小火煮约30分钟。
然后加入栗子粉,继续煮约20分钟至米烂粥稠,最后撒上糖桂花或是白糖调味即可。