放蚯蚓有利有弊。蚯蚓产生的粪便可以增加肥力，还可以避免土壤板结，帮忙改善土壤结构，蚯蚓也可以帮助分解有机质，可以减少病菌，对土壤的健康是有一定的作用的，蚯蚓在大自然里对植物来说就是比较友好的。
如果是盆栽养护的植物，空间特别有限，即便只有一条蚯蚓，那也要谨慎考虑，蚯蚓的确可以增加土壤的透气性和排水性，还能适当增加土壤中的肥力，但如果蚯蚓活动多了，就会导致植物（根系）生长不良。
盆栽放蚯蚓会对盆栽植物有利。
1. 蚯蚓会分解有机物，增加盆栽土壤的肥力，有助于植物生长。
2. 蚯蚓打通土中腐殖质、气孔等，有利于土壤通气和根系生长。
3. 蚯蚓在土壤中活动，保持土壤松散透气，有助于土壤结构稳定。
当盆栽的土壤中蚯蚓数量过多，会对植物生长产生不良影响。
因此，盆栽主人需要合理控制蚯蚓数量，适量施肥和浇水，保证蚯蚓和植物的生长平衡，以达到最好的效果。
