我不建议在家里不和的时候发朋友圈。
第一，发朋友圈可能会引发更多的矛盾和误解，因为文字的表达方式可能会被别人理解错误。
第二，家里不和是家庭内部的事情，不宜公之于众。
第三，家庭相处是需要通过沟通和调解来解决的，解决问题的途径不应该只有发朋友圈一种。
如果家里不和，建议大家可以通过面对面的沟通和交流来解决问题。
如果实在无法解决，可以寻求专业机构的帮助，比如心理咨询或家庭咨询。
总之，发朋友圈并不是解决家庭矛盾的最好途径，大家需要冷静思考和理性处理。
多少人败在窝里斗上，家庭不和睦，怎么努力都白费。生活在不和睦的䆥庭里，是孩子痛苦的开始。也许挣脱不掉的是亲情，因为它永远伴随你。
