南瓜饼是一种美味且营养丰富的食品,其家常做法多种多样。以下是一种简单且受欢迎的南瓜饼制作方法,即使一周做五次也不会嫌多:
材料:
南瓜:适量(可根据需求调整)
糯米粉:适量
白糖:适量
食用油:适量
步骤:
准备南瓜:将南瓜去皮,切成薄片,然后放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的南瓜用勺子压成泥状。
加入白糖:在南瓜泥中加入适量的白糖,搅拌均匀。白糖的用量可以根据个人口味来调整。
混合糯米粉:将糯米粉逐渐加入南瓜泥中,边加边搅拌,直到形成不粘手的面团。糯米粉的用量要根据南瓜的含水量和所需的口感来定。
制作南瓜饼:将面团分成小块,然后搓圆并轻轻压扁成饼状。注意饼的厚度要适中,不要太厚也不要太薄。
煎制南瓜饼:在平底锅中加入适量的食用油,烧热后放入南瓜饼,用小火慢慢煎至两面金黄。煎制过程中要注意翻动南瓜饼,以免煎焦。
这样,美味的南瓜饼就做好了。南瓜饼的口感软糯香甜,营养丰富,既可以作为早餐,也可以作为下午茶的小点心。由于南瓜饼的制作过程相对简单,所以即使一周做五次也不会觉得繁琐。当然,你也可以根据个人口味和喜好调整材料的用量和做法,创造出属于自己的独特风味。
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完;
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。