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园的紫茄子怎么做好吃(圆紫茄子怎么做好吃最简单)

园的紫茄子怎么做好吃(圆紫茄子怎么做好吃最简单)

更新时间:2024-08-06 20:57:25

园的紫茄子怎么做好吃

  紫色圆茄2个,皮蛋2个,青椒1个

  大蒜5瓣,芝麻酱2勺,辣椒油1勺,香油适量,盐少许

  步骤

  1.长茄子用清水洗净。

  2.带皮蒸根放屉上蒸。茄子皮不仅营养,而且有韧性,可以包裹住调制好的酱料。

  3.取两勺芝麻酱,加入适量香油,将芝麻酱泻开;用香油泻芝麻酱更香,而且更容易搅拌开。

  4.加入1勺辣椒油,可使味道更加的浓郁醇香,不喜欢吃辣的可不放。

  5.加适量盐进行调味。

  6.将芝麻酱充分拌匀。

  7.青椒与皮蛋切小块,蒜切末;倒入刚才搅拌好的麻酱汁内。

  8.将麻将汁与配料充分搅拌均匀,使茄子好吃的秘制调料就做好了(搅拌好会觉得调料干干的,不需要加水进行稀释,茄子含水分较多,调料与茄子混合后,加上茄子中水分的调和,口感是最好的)。

  9.调制好秘制调料,茄子也蒸好了,看着茄子表皮蔫吧,塌陷,就蒸好了。

  10.用水果刀或者筷子,把茄子从中间划开,注意不要把茄子底部划破了。

  11.划开茄子后,会发现茄子内有很多蒸出来的水,把茄子里面的`水倒掉就行了。不必用手将茄子内的水分捏出来,利用茄子内部的水分,可以将调料进行稀释,使茄子更加入味,调料更好吃。

  12.用勺子将拌好的调料放入茄子芯内,即可上桌享用。如果不急着吃,可放冰箱冷藏几小时,吃起来更加的冰凉爽口﹑开胃解馋。

紫茄子是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值。以下是一道简单的炒茄子做法,供您参考:

【食材准备】:

1. 紫茄子2个

2. 大蒜3瓣

3. 青椒1个

4. 红椒1个

5. 生姜适量

6. 盐适量

7. 生抽适量

8. 蚝油适量

9. 鸡精(可选)适量

【做法步骤】:

1. 将茄子洗净,切成适口大小的块,用清水浸泡,备用。

2. 将青椒、红椒切成细丝,大蒜切片,生姜切末备用。

3. 烧热锅,加入适量油,油热后加入大蒜片、生姜末炒香。

4. 加入切好的茄子块,翻炒均匀。

5. 加入适量的水,盖上锅盖,焖煮至茄子变软。

6. 加入青椒丝、红椒丝,继续翻炒均匀。

7. 加入适量的盐、生抽、蚝油,翻炒均匀,让茄子充分吸收调料的味道。

8. 出锅前,可以加入适量的鸡精(根据个人口味)进行调味。

9. 翻炒均匀后,出锅装盘即可。

这道炒茄子味道鲜美,营养丰富,是一道家常菜的好选择。可以根据个人口味添加其他调料,如豆瓣酱、老干妈等,让菜肴味道更加丰富。

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