酸葡萄心理属于什么心理防御机制（酸葡萄效应属于哪种心理防御机制）

酸葡萄效应所属的心理防御机制应该是属于文饰作用，也可以说这样的效应是属于了合理化、超理智机制。

而所谓的心理防御机制就是以某种心理的方式或手段,把自己与现实的关系作出某些改变,使自己较容易接受,不至于引起心理上太大的紧张和痛苦,以保护心情安宁的一种方式。

而“酸葡萄效应”往往是因为自己真正的需求无法得到满足产生了严重的挫折感，所以为了解除内心不安，自己给自己制造了一些"理由"自我安慰和麻痹，以达到减轻压力，使自己从不满、不安等目的，因此酸葡萄效应属于合理化、超理智机制。