鲜花生的热量是多少（煮熟的鲜花生热量高吗能减肥吗）

鲜花生的热量因品种、大小和烹饪方式而有所差异。一般来说，以下是100克鲜花生的大致热量范围：

生花生（未煮熟）：约567千卡（千卡路里）

煮花生（无盐）：约166千卡（千卡路里）

炒花生（无盐）：约631千卡（千卡路里）

请注意，这些数值仅作为参考，具体数值可能会因各种因素而有所不同。如果你需要更具体的热量信息，建议参考特定品牌或产品的营养标签，或者咨询营养专家。

567大卡/100克。

鲜花生的热量为每百克为567大卡。生花生的热量主要来源于花生本身所含有的脂肪，蛋白质，碳水化合物的等。