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早晨应该刷牙吗(早晨不刷牙吃东西会有什么后果)

早晨应该刷牙吗(早晨不刷牙吃东西会有什么后果)

更新时间:2024-08-05 21:13:46

早晨应该刷牙吗

是的,早晨起床后应该刷牙,以保持口腔健康和清新的口气。建议每天早晚各刷两次牙,每次刷牙时间不少于两分钟,使用含氟牙膏以及软毛牙刷。

早上当然也要刷牙的,不要以为晚上刷过了睡觉,早上没必要刷了,口腔经过一整夜的闭合同样会产生细菌,早晚二次刷牙是必不可少的,口腔卫生尤其重要,有了一口的好牙才能尝遍世界各地的美食。

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