毛笔临摹和临帖的区别有三个:第一个是含义不同的区别。第二个是性质不同的区别。第三个是学习过程不同的区别。
含义不同的区别是临摹是按照原作仿制书法作品的过程叫做临摹。临帖是将字帖放置于案前，观察字的形态，结构，笔划，领会其中的精神在下笔仿写。
性质不同的区别是临摹是对字帖进行复制，即用薄纸覆盖在原作上面一笔一划的描画，这种方法相当于复印的方式，强调的是结果。临帖是对字帖仿写，强调的是过程。
学习过程不同的区别是临摹的学习过程是照着原作写，找一张纸蒙在上面写，原作品啥样临摹出来还啥样。而临帖的学习过程是先读字帖，仔细研究分析笔的走势，以及起笔，运笔，收笔的方法，然后再将字帖放在案头上看一笔写一笔。临帖又分对临和背临，对临是边看原作边临写，适合初学者。背临是在无原作实物的情况下还原作品风貌视其形式而临写的。这就是临摹和临帖的区别。
两者主要区别有，一是书写者不同，字帖是书写大家写的，后人集字或碑拓印制而成，临摹是后人临帖书写而成。
二是韵味不同，字帖的字展示书写者书写运笔风格，而临摹以字帖的运笔风格再加上个人喜好揉合而成，有的可以以假乱真，一般比原书写风格弱，如果揉合的好也不失是一种好字。
