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红豆汤能解暑吗(红豆汤解暑正确煮法)

红豆汤能解暑吗(红豆汤解暑正确煮法)

更新时间:2024-08-16 07:21:05

红豆汤能解暑吗

红豆汤能解暑。因为红豆本身性质属于平凉,夏季,将红豆100克,加1500毫升水熬制成红豆粥,再加50克冰糖,放凉饮用,是一道非常解暑的饮品。

能解暑。

材料:绿豆、红豆、百合各20克、适量盐或糖。

做法:绿豆、红豆、百合各20克浸半小时,以大火煮沸后收至慢火至豆熟,加入适量盐或糖,咸食甜食皆可。

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