脐橙和果冻橙哪个含维v高（果冻橙好还是脐橙好）

脐橙和果冻橙中，含维生素C高的是脐橙。脐橙是一种富含维生素C的水果，其含量大约为53mg/100g。而果冻橙则不及脐橙，其维生素C含量约为40mg/100g。因此，从维生素C的角度来看，脐橙比果冻橙含有更高的维生素C。维生素C对人体有很多好处，包括增强免疫力、抗氧化和促进铁的吸收等。所以如果想获得更多的维生素C，应该选择脐橙而不是果冻橙。