1.红豆和莲子百合提前泡上,过夜。
2. 泡好的红豆莲子百合,放入电压力锅,加上适量的水,上汽后,压大概五十分钟。
3. 压好后揭开盖子,放入适量冰糖,让冰糖化开即可开吃。
4. 养颜的红豆莲子百合羹就做好了。
100克
2. 将百合泡发后洗净备用。
3. 莲子洗净,加水煮烂备用。
4. 将煮烂的红豆倒入锅中,加入清水煮开。
50克
6. 加入适量的冰糖,煮至冰糖融化,即可关火。
7. 将煮好的红豆百合莲子羹倒入碗中,待其稍微凉一些即可食用。
100克
1.红豆和莲子百合提前泡上,过夜。
2. 泡好的红豆莲子百合,放入电压力锅,加上适量的水,上汽后,压大概五十分钟。
3. 压好后揭开盖子,放入适量冰糖,让冰糖化开即可开吃。
4. 养颜的红豆莲子百合羹就做好了。
100克
2. 将百合泡发后洗净备用。
3. 莲子洗净,加水煮烂备用。
4. 将煮烂的红豆倒入锅中,加入清水煮开。
50克
6. 加入适量的冰糖,煮至冰糖融化,即可关火。
7. 将煮好的红豆百合莲子羹倒入碗中,待其稍微凉一些即可食用。
100克