肚子大胯宽是属于梨型身材，因为肥胖引起的胯宽时，主要通过减肥、运动来改善。平时就要注意规律饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜、水果，适量补充蛋白质，不要吃油脂类。另外，游泳、跑步、羽毛球等有助于控制体重，不过要长期坚持才能看见效果。同时饮食上不要过多的摄入糖油混合物。
是真胯宽。
真胯宽是一种身材类型。
因为真胯宽指的是骨盆宽度较大，臀部与腰部比例较明显的身材类型。
这种身材类型通常被认为是女性身材中比较理想的一种，能够体现女性的曲线美。
除了真胯宽，还有很多其他的身材类型，比如苹果型、梨形、沙漏型等等。
每种身材类型都有其独特的美感和优点，我们应该学会欣赏不同类型的身材，珍爱自己的身体。
此外，保持健康的生活方式，包括合理饮食和适当的运动，不仅有助于改善身材，还能让我们更加健康美丽。
