女人大姨妈来了，还去跑马拉松，后果是影响身体健康。
女人例假，会流血，这个时候最需要休息，补充营养，不宜参加剧烈运动。更不能参加马拉松这种长距离剧烈运动，否则只会伤害身体，导致流血增多，经期延长。
1.女性在月经期间跑马拉松是非常不好的，因为在月经期间女性身体本身就比较疲劳乏力，如果这时候再跑马拉松会加重女性疲劳感，给女性带来身体不适。
2.马拉松属于剧烈运动，女性在经期如果长时间剧烈运动，就会导致月经不调，出现月经量变大，或者是月经量变少等不良情况。
3.在经期跑马拉松，很容易使女性出现失眠的情况。
