长期喝薏米茶好不好（每天喝薏米茶有什么好处和坏处）

長期喝紅豆和薏米水的壞處是會造成身體虛弱，從而會影響身體的抵抗力和免疫力。其好處是可以排除體內的濕氣，或者寒氣，除濕益氣。所以要應人而宜，應時而宜。

长期喝薏米茶不好。平时可以适当的饮用薏米茶,对女性来讲,有养颜美容的作用,薏米茶是由薏米经过炒制、冲泡温水、煎煮之后制作而成。薏米是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,味甘、淡,性凉。