泡薏仁水喝好处是补充相应的水分,而且薏米茶有祛湿的效果,但是太过单调乏味了,因为薏米茶它的味道并不讨喜。
因为薏米水味道清淡,矿物质含量丰富,天天喝可以缓解嘴巴口渴,还能降低身体温度,促进肠胃里益生菌蠕动,增加食欲的