柔式SPA和精油SPA在按摩方式、使用的工具和精油类型等方面存在一些不同。
按摩方式：柔式SPA注重柔和的按摩手法，通过轻柔的按摩和拉伸来达到放松肌肉和舒缓压力的效果。而精油SPA则是使用精油作为按摩介质，通过按摩促进血液循环和淋巴流动，从而达到放松和美容的效果。
使用的工具：柔式SPA通常使用柔和的按摩工具，如柔软的按摩球、手掌或手指等，以轻柔的方式对肌肉进行按摩和拉伸。而精油SPA则使用精油作为按摩介质，通过按摩促进血液循环和淋巴流动，从而达到放松和美容的效果。
精油类型：柔式SPA使用的精油通常比较清淡，如薰衣草、橙花等，主要起到润滑和舒缓的作用。而精油SPA使用的精油通常具有芳香疗法的效果，如玫瑰、茉莉等，可以起到放松神经、缓解压力的作用。
总的来说，柔式SPA和精油SPA都是通过按摩来达到放松和美容的效果，但按摩方式和使用的工具以及精油类型有所不同。个人可以根据自己的需求选择适合自己的按摩方式。
