燕窝是如何形成的

燕窝是金丝燕用唾液把苔藓，海藻还有柔软的植物搭成的窝，人们把这个窝取下来以后经过各种的提炼形成了燕窝。

燕窝中含有丰富的胶原蛋白，能够使皮肤光滑，平时的时候可以多吃一些燕窝，对身体的免疫力是有一定效果的，平时在购买燕窝的时候，一定要认准正规的产品。