主料:
花蛤肉1000克
辅料:
葱白35克
蒜4瓣
姜5片
红辣椒3个
陈醋0.5勺
料酒1勺
味极鲜1勺
步骤 :
1· 市场买来的花蛤,倒入盆中,反复颠动,过水,再颠,重复5次,让花蛤吐沙。
2· 切好葱白,姜切丝,蒜切片,辣椒切小段
3· 热锅,热油,放入葱姜蒜辣椒爆香
4· 放入准备好的花蛤,倒入少量陈醋、料酒
5· 勤翻锅 尽量让每个花蛤都炸开口,不放水,出锅前放入少量味极鲜,美味出锅
用料:花蛤肉500克、青红辣椒适量、葱姜蒜适量、香菜适量、辣椒酱1勺。
1、准备所有食材。将花蛤肉浸泡,去除脏东西后清洗干净。
2、青红辣椒切段、香菜切段,葱姜蒜切丝。
3、凉锅放油后,放入葱姜蒜爆香。
4、爆香后,下青红辣椒大火翻炒1分钟,倒入少许生抽。
5、迅速下花蛤肉翻炒,并放入辣椒酱调味,再继续翻炒2分钟后撒入少许鸡精即可出锅。此处由于辣椒酱和生抽都有咸味所以没有继续放盐,根据个人口味调味即可。
6、装盘时放上香菜段。