三鲜烤麸是一道美味的素食菜品,以下是基本的做法:
所需材料:
- 麸皮100g
- 香菇50g
- 鸡蛋1个
- 豆腐干50g
- 小葱适量
- 老抽适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 食用油适量
步骤:
1. 香菇泡软切小丁,豆腐干切小丁。
2. 麸皮用水泡软后,捞出沥干水分。
3. 打鸡蛋,加入适量的盐、生抽和老抽,搅匀。
4. 将泡软的麸皮放入鸡蛋液中,拌匀后放入香菇和豆腐干丁,再加入适量的葱花搅匀。
5. 烤盘刷上一层食用油,将拌好的麸皮放在烤盘中。
6. 在烤盘上再放一层保鲜膜,压平,用刀切成均匀的小块。
7. 放入预热好的烤箱中,烤制15-20分钟,或者直到表面呈金黄色即可。
8. 取出烤好的三鲜烤麸,装盘即可。