晚上肚子饿了该不该吃宵夜（晚上肚子饿是否有必要吃宵夜）

晚上肚子饿最好不要吃宵夜，晚上吃宵夜后没多久就睡觉了，到时候你吃的东西还没消化完很容易积在胃里面，时间久了对消化不好。