怀孕前的准备工作有哪些（怀孕前要准备的身体条件）

怀孕之前是应该做好准备工作的，这样才符合优生优育的标准，怀孕前饮食，心理，身体都需要进行调整，这样才可以生一个健康的可爱的宝宝，怀孕前要注意睡眠，不要熬夜，早睡早起，适当的锻炼一下身体，增加体抗力，多学习一下孕期知识。怀孕后会出现很多不适，女性要做好准备，面对整个孕期