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130克牛排有多少卡(138g牛排有多大)

130克牛排有多少卡(138g牛排有多大)

更新时间:2024-08-11 12:22:44

130克牛排有多少卡

一般而言,煎牛排的卡路里含量约为每100克180-250卡路里之间。因此,130克牛排的卡路里含量大约在234-325卡路里之间。

然而,不同的烹饪方法、配料和牛排类型都会对卡路里含量产生影响。因此,为了获得更准确的信息,最好查看具体产品的营养信息或咨询专业人士。

热量 202.4千卡/100g。

蛋白页20.6g/100g;脂肪:13.5g/100g;碳水化合物:0g/100g;钠:49mg/100g;膳食纤维:0g/100g。

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