月经期间面部长痘痘比较常见的原因是体内雌激素水平变化导致的,建议你使用优质的洁面乳进行清洁面部,保持面部清洁和干燥,如果面部油脂分泌旺盛会导致痘痘加重,饮食上不要吃辛辣和刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝一些温开水。