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陈皮炒米的正确做法(产妇第几天开始喝陈皮炒米水)

陈皮炒米的正确做法(产妇第几天开始喝陈皮炒米水)

更新时间:2024-08-06 20:36:23

陈皮炒米的正确做法

用料:

大米一斤

陈皮100g

陈皮炒米的做法步骤:

一斤大米和二两陈皮,不用洗,直接倒锅里,一开始中火炒,后面小火,期间要不停的翻炒才行哦。

炒过的陈皮挑出来(也可以一起,口感可能没那么好,我没试过),我这是30g左右加了500g的水,花茶功能煮了一小时(也可以自己用其他锅煮,自己看着时间就可以)

煮出来的水有淡淡米香和陈皮的香味,挺好喝的。

煮好是淡淡的黄色

1/10

取大米放进无水无油的炒锅中

2/10

小火慢慢炒

3/10

炒至微黄装盘放凉

4/10

取2勺放入锅中,剩下的装进密封罐保存

5/10

取陈皮3到5克

6/10

加一瓢清水

7/10

大火煮开

8/10

5分钟就烂了

9/10

汤变浓熄火

10/10

可以喝了

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