四线方格本是一种用于练习书写、绘画、记录数据等的练习本，其特点是每页被四线格分为四个小方格。以下是四线方格本的用法：
1. 书写练习：四线方格本可以帮助初学者练习书写字母、数字、汉字等。通过在规定的四线格内书写，可以让字迹更加规范整齐。
2. 绘画练习：四线方格本也可以用于练习绘画。可以用每个小方格代表一个像素，进行简单的像素画练习，也可以在四线格上画出简单的几何图形或者涂色。
3. 记录数据：四线方格本可以用于记录数据，例如日程安排、学习计划、阅读笔记等。可以将每个小方格用于一个时间段或者某个具体的任务，方便整理和查阅。
4. 数学计算：四线方格本可以用于进行数学计算，特别是纵横竖三栏的四线方格本，可以用来练习列竖式的乘法、除法等数学计算。
5. 创作写作：四线方格本也适合用于创作写作，可以在小方格内写下自己的想法、故事、诗歌等文字内容，有助于整齐和规划。
不同用途下，可以选用不同大小的四线格本，根据个人需求进行选择。
