1. 毛豆,肉和胡萝卜洗净
2. 胡萝卜和肉切粒,蒜,姜切碎,干辣椒切段
3. 瘦肉放碗中,放入料酒和一勺生抽,胡椒粉和生粉捏均匀,腌制十分钟
4. 锅中烧水,水烧开放半勺盐,倒入毛豆焯水一分钟,倒岀
5. 锅中放油
6. 放入肉,快速翻炒
7. 炒至肉变色,把肉扒到旁边,放入姜蒜和辣椒爆香
8. 倒入黄豆,放入另外一勺生抽,翻炒半分钟
9. 最后调入盐和鸡精,岀锅
主料:
猪腿肉50g
毛豆200g
红辣椒2个
大蒜2个
辅料:
植物油10g
淀粉1勺
盐5g
生抽1勺
老抽少许
料酒1勺
做法:
1. 最喜欢一粒粒夹着吃了
2. 食材准备好
3. 肥肉切片,瘦肉剁成肉末加入料酒,盐,淀粉腌渍10分钟
4. 植物油将肥肉煎干放入肉泥煸炒变色
5. 倒入毛豆大火翻炒
6. 加入蒜粒,红辣椒,适量盐
7. 加入生抽,老抽调味