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泥豆炒肉家常做法(炒泥豆怎么炒教程)

泥豆炒肉家常做法(炒泥豆怎么炒教程)

更新时间:2024-08-06 20:30:18

泥豆炒肉家常做法

1. 毛豆,肉和胡萝卜洗净

2. 胡萝卜和肉切粒,蒜,姜切碎,干辣椒切段

3. 瘦肉放碗中,放入料酒和一勺生抽,胡椒粉和生粉捏均匀,腌制十分钟

4. 锅中烧水,水烧开放半勺盐,倒入毛豆焯水一分钟,倒岀

5. 锅中放油

6. 放入肉,快速翻炒

7. 炒至肉变色,把肉扒到旁边,放入姜蒜和辣椒爆香

8. 倒入黄豆,放入另外一勺生抽,翻炒半分钟

9. 最后调入盐和鸡精,岀锅

主料:

猪腿肉50g

毛豆200g

红辣椒2个

大蒜2个

辅料:

植物油10g

淀粉1勺

盐5g

生抽1勺

老抽少许

料酒1勺

做法:

1. 最喜欢一粒粒夹着吃了

2. 食材准备好

3. 肥肉切片,瘦肉剁成肉末加入料酒,盐,淀粉腌渍10分钟

4. 植物油将肥肉煎干放入肉泥煸炒变色

5. 倒入毛豆大火翻炒

6. 加入蒜粒,红辣椒,适量盐

7. 加入生抽,老抽调味

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