孕期 丈夫如何帮助按摩呢（孕期反应强烈按摩哪里可以缓解）

如果是出现腰部疼痛，也可以通过轻轻的捏腰部来进行缓解的，也有的孕妇在孕后期的时候会出现腿部胀痛的这种情况和过度的运动或者是和体质虚弱都是有一定的关系，在这个时候也可以通过轻轻的按摩腿部来进行缓解，如果出现腿抽筋等情况，那么是由于缺钙所引发的，应该及时的补充钙。