和猪头骨煲汤好的食材很多,有山药,冬笋,羊肚菌,白萝卜,海带,腐竹,冬瓜,莲藕,这些食材可以单独搭配猪头骨煲汤,也可以几样搭配一起和猪头骨煲汤。
莲藕花生猪骨汤,
山药红枣猪骨汤,
玉米红萝卜猪骨汤,
冬瓜猪骨汤,
黄豆海带猪骨汤。
猪骨山药汤具体做法:
猪脊骨洗净,用刀斩成小块。
2. 把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。
3. 砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。
4.嫩玉米切成小块。
5. 砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。
6. 山药去皮,切滚刀块。
7. 把山药块倒入砂锅,洒入枸杞。
8.调入适量精盐,小火煮10分钟即可。
温馨小提示
1、猪骨斩块后焯水可去掉血沫,炖制出得汤汁清亮。
2、给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手,防止山药的黏液粘在手上。
如果不小心粘上山药黏液皮肤刺痒的话,可用食醋清洗刺痒的部位。