本命年是从哪一天开始至结束（本命年是一年中最差的一年吗）

本命年的时间计算是从农历大年初一，即春节开始，一直到该年腊月的最后一天，即除夕结束。

例如，如果一个人的生日在2010年2月14日之后，那么从公历2010年2月14日开始到公历2011年2月2日的这段时间就构成了他们的本命年

本命年每12年一轮回，从大年初一到农历12月30日