整在身核心,发在根着落,节节催动,通透直顶。
大极挙,只因他的动作连绵不断一气呵成成为体艺界的一枝独秀。比起广播体操强多了,大极挙用意很重要,很常可以说,并不在乎你的动作,然而,动作才是引意导气的基础,我说的气并不是什么玄幻之气,只是五脏六腑的经气运行而已
整在身核心,发在根着落,节节催动,通透直顶。
大极挙,只因他的动作连绵不断一气呵成成为体艺界的一枝独秀。比起广播体操强多了,大极挙用意很重要,很常可以说,并不在乎你的动作,然而,动作才是引意导气的基础,我说的气并不是什么玄幻之气,只是五脏六腑的经气运行而已