忘记是什么意思（忘生日民间是什么说法）

忘记是指因各种原因而失去对过去事物、场景、人物及其他东西的记忆。它是一种心理现象，可能是由于人们遗忘了不重要的部分，也可能是由于生理或心理上的压力而导致的。

忘记可以帮助我们减轻负担，但也会使我们失去很多重要的记忆。因此，我们应该尽量保留重要的记忆，学会如何有效地记忆，并且在必要时要小心失去记忆。