忘记是一个汉语词语，不记得过去的事。
记忆中的一个特殊功能，人类的感觉器官接收到的信息非常多，而忘记使得人只保留重要的、相关的信息，减轻大脑空间压力有积极意义。
一个事件是否会被遗忘，跟与其联系事件的数目、它所唤起的情感和时间，还有和身体状态有关，但普遍认为，相对于记忆主动的，遗忘是被动的。就是说，人们能主动选择记住某件事，而不能选择忘记某件事，为了避免将重要的信息被遗忘，人们通常的做法是复习。
忘记指的是不记得过去的事，没有记住应该记住的。比如:小王为了能够顺利的当上销售科科长，兢兢业业勤勤恳恳地工作，得到了主管的认可，主管让他写一份竞选销售科科长的报告，小王收到消息，可是经过一晚上，小王忘记写竞选报告，结果竞选会上小王尴尬了。
